Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2016
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 81,75g | Prot: 155,76g | Karb: 98,43g.
Makan Siang: Torresmo, Rúcula, Alface, Pepino (com Casca), Salada Vinagrete, Churrasco. Makan Malam: Ceviche, Sashimi de Salmão. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simone Sorrila
|