Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2016
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 53,37g | Karb: 118,64g.
Makan Pagi: Navitas Naturals Семена Чиа, Приготовленная Тыква, Леовит Коктейль Белково-Шоколадный, Банан, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil, Navitas Naturals Cacao Nibs, Navitas Naturals Organic Raw Chia Seeds, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Healthy Origins Органическая Спирулина. Makan Siang: Navitas Naturals Семена Чиа, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Приготовленная Тыква, Bravolli Киноа, Optimum Nutrition Women's Optimal Vitamin. Makan Malam: Грейпфрут. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GreatBritan
|