Daftar  |  Masuk

Jurnal RubyRedSox, 09 Okt 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2011
51,7 kg Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.    Sisa: 0,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Oktober 2011:
1063 kkal Lemak: 80,91g | Prot: 74,00g | Karb: 17,57g.   Makan Pagi: egg, Metformin 500 mg, coffee. Makan Siang: butter, broccoli raw, shredded coconut, coconut oil, Tilapia Loins. Camilan/Lainnya: coffee decaf, coconut oil, cream HH, Metformin 500 mg. lagi...
1542 kkal Latihan: Duduk - 13 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan RubyRedSox


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.