Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2016
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 94,78g | Prot: 71,08g | Karb: 134,45g.
Makan Pagi: Pomidory, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Jajecznica. Makan Malam: Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami, Frytki. lagi...
|
|
3143 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|