Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2016
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,5 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3661 kkal
|
Lemak: 176,75g | Prot: 133,22g | Karb: 383,15g.
Makan Pagi: K-Classic Schinkenpastete, Aldi Salami, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Cucina Gorgonzola Mild, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Banane, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Rösti. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Weiße, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Alpia Edel-Nougat, Werther's Original Feine Helle, Clementinen, Nimm2 Fruchtbonbon. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
30 Jan 16 oleh anggota: Skorpionstich
|
30 Jan 16 oleh anggota: Batumi
|
Das ist das Wichtigste... schönes Wochenende... hier scheint die Sonne in Strömen
30 Jan 16 oleh anggota: Rajoanev
|
30 Jan 16 oleh anggota: Metalmaus123
|
Ja das wär auch ein passender Name gewesen, oder Bauchspeckelf.
30 Jan 16 oleh anggota: Batumi
|
Batumi, eher ja dann Bauchspeckwegelf 🌞
30 Jan 16 oleh anggota: Viviace
|
30 Jan 16 oleh anggota: Metalmaus123
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|