Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2016
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
6029 kkal
|
Lemak: 243,37g | Prot: 280,91g | Karb: 687,72g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Makan Siang: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морс Брусничный, Самсон Колбаски для Жарки, Рис Вареный, Морс Брусничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морс Брусничный, Обычные Блины, Ferrero Nutella. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Банан, Большая Кружка Свежий Творог 5%, Ferrero Nutella, Обычные Блины, Мандарины. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Неженка, Чай с Сахаром, Campina Нежный с Соком Клубники, Каждый День Ореховый Торт Вафельный, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matvej
|