Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2011
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 89,37g | Prot: 54,47g | Karb: 22,10g.
Makan Pagi: Organic Coconut Oil, Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), California Avocados. Makan Malam: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Celery, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Avocados, Monterey Jack Cheese. Camilan/Lainnya: Manhattan, Avocados, Manhattan. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|