Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2016
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 65,10g | Prot: 115,27g | Karb: 119,43g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 85%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочный Мир Сыр Элегантный. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Морковь, Растительное Масло, Майонез, Свинина Тушеная, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Диадар Отруби Пшеничные, Lindt Горький Шоколад 85%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Malam: Мандарины, Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Останкино Ацидофилин, Яблочное Пюре Несладкое, Вкуснотеево Творог 0,5%, Оливковое Масло. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|