Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2016
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 48,03g | Prot: 87,43g | Karb: 141,15g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Siang: Каравай Лепешка Сырная. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|