Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2016
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 73,80g | Karb: 197,31g.
Makan Pagi: Славянка Конфета Сласть, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Костромской 45%, Каждый День Котлеты Рыбные. Makan Malam: Дикси Творог 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|