Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2016
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 120,14g | Karb: 97,75g.
Makan Pagi: Biedronka Ser Mozzarella, Nautica Filety z Makreli z Pieprzem. Makan Malam: Satori Glasnudeln, Pierś z Kurczaka. Camilan/Lainnya: Banan. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sotian
|