Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2016
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 11,37g | Prot: 80,92g | Karb: 155,24g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Weizenbrötchen. Makan Siang: Roggen Knäckebrot, Bonduelle Champignons, Gurke (Geschält). Makan Malam: Rote Zwiebeln, Aldi Schinkenwürfel, Champignons, Vollkornnudeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|