Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2016
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 44,77g | Prot: 45,07g | Karb: 163,34g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast, AH Mango Gesneden, Completa Koffiemelkpoeder. Makan Siang: Volkoren Brood, AH Corned Beef, Bruine Boterham, Heinz Sandwich Spread Naturel, Thee, Hofstee de Drie Eiken Saksische Leverworst (25g), Zonnatura Peer Appelstroop, AH Sappige Kiprollade. Makan Malam: Rundergehakt, Calvé Honing Appel Dressing, Appel, All Seasons Gemengde Sla. Camilan/Lainnya: Bonne Maman Sablés Coco, Koffie met Melk, Leidingwater. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|