Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2016
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 18,11g | Prot: 29,46g | Karb: 165,13g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Goya Rice Sides - Yellow Rice. Camilan/Lainnya: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|