Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2016
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 27,96g | Prot: 111,41g | Karb: 132,02g.
Makan Pagi: Äpfel, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. Makan Siang: Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Käse, Roggenbrot, Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung, Paniertes Schnitzel, Real Quality Hähnchenspieße, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|