Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2016
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 75,33g | Prot: 71,34g | Karb: 151,48g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Laima Ассорти, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Makan Siang: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Good Food Фундук Сушеный, Грецкие Орехи. Makan Malam: Сладкая Булочка, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Santal Красный Грейпфрут, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 296385
|