Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2016
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 115,68g | Karb: 104,45g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Чудо Йогурт Йогурт Шоколадная Страчателла. Makan Siang: Президент Сыр Маасдам, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Помидоры, Индейка Отварная, Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Индейка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oladuhek
|