Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2016
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 62,65g | Karb: 74,43g.
Makan Pagi: Egg, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Meijer Sour Cream, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, V8 Purple Power. Makan Siang: Cabbage Soup. Makan Malam: Parmesan Cheese (Shredded), Cardini's Caesar Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Camilan/Lainnya: Cabernet Sauvignon Wine, Popcorn, Indiana Gourmet Kettlecorn Popcorn, Breckenridge Brewery Vanilla Porter, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|