Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2016
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 103,70g | Karb: 140,21g.
Makan Pagi: Aldi Deutsches Corned Beef, Brötchen, Brötchen. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Makan Malam: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Couscous (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|