Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2011
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2183 kkal
|
Lemak: 90,71g | Prot: 67,52g | Karb: 283,22g.
Makan Pagi: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Boiled Egg, Pluot. Makan Siang: Diet Iced Tea, 6" Veggie Delite. Makan Malam: Changs Vegetarian Lettuce Wraps, Brown Rice, Coconut Curry Vegetables, Double Pan-Fried Shrimp Noodles. Camilan/Lainnya: Samoas, Vanilla Ice Cream, Diet Coke (20 oz Bottle), Clementines, Apples. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|