Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2016
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 56,81g | Karb: 144,43g.
Makan Pagi: Рузское Молоко Бифилайф, Хладокомбинат Bio Matrix с Черносливом Легкий. Makan Siang: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Избенка Сыр Российский, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Makan Malam: Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Camilan/Lainnya: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "АЗАРТ". lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irena.001
|