Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2016
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 104,22g | Karb: 167,63g.
Makan Pagi: Bananas, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Tostitos Medium Salsa, Egg White, Egg, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha COffee Creamer. Makan Siang: Classico Caramelized Onion & Roasted Garlic Pasta Sauce, Ground Beef (Cooked), Barilla Whole Grain Spaghetti. Makan Malam: Lettuce, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Pace Mild Picante Sauce, Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Pillsbury Original Crescent Rolls. Camilan/Lainnya: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cuzido23
|