Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2016
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 89,98g | Prot: 87,96g | Karb: 114,70g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Café, Ovo Frito. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leonzn
|