Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2016
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 47,30g | Karb: 286,35g.
Makan Siang: Schokolade, Knorr Spaghetteria Parmesana, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Mischbrot. lagi...
|
|
3207 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 15 menit, Memasak - 30 menit, Menonton Televisi - 10 jam, Istirahat - 5 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|