|
Mal wieder ohne Waage unterwegs... 😉
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 74,04g | Karb: 214,07g.
Makan Pagi: Chêne D'argent Weichkäse Light, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Berliner. Makan Malam: Nudelpfanne. Camilan/Lainnya: Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
1555 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 27 menit, Tidur - 7 jam dan 33 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Ach Everlost, bei Dir ist das doch gar kein Thema ;)
23 Jan 16 oleh anggota: Viviace
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|