Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2016
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 33,02g | Prot: 102,79g | Karb: 111,51g.
Makan Pagi: REWE Kümmelfleischmagen, Burger Knäcke Sesam Knäckebrot, Brötchen. Makan Siang: REWE Beste Wahl Hähnchen in Aspik, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Mischkornbrot. Makan Malam: Gemischter Salat, Almare Pazifische Schollenfilets, Gorgonzola. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|