|
Mmm. Bulletproof.
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2333 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 186,55g | Karb: 225,94g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese, Bananas, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Makan Siang: Bananas, Orange Juice, Pork Loin (Tenderloin). Makan Malam: Butter, White Rice, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Orange Juice, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Raisins, Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Thanks, Glen. I'm pretty pleased. :)
22 Jan 16 oleh anggota: northernmusician
|
WOW! Your fast day system seems to be working well.
23 Jan 16 oleh anggota: JovialJ
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|