|
Scheiss Grippe ich hasse das
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 27,25g | Karb: 212,66g.
Makan Pagi: Goldähren Bauernschnitten, Espresso, Aldi Gourmet Salami, Farmer Studentenfutter Classic, Marmelade. Makan Siang: Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch, Pure Fruit Blutorangensaft, Orangen, Kaki. Makan Malam: Espresso, Rührkuchen. Camilan/Lainnya: Magnum Caramel & Nuts. lagi...
|
|
2638 kkal
|
Latihan:
Duduk - 3 jam, Bak Mandi - 40 menit, Mengemudi - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Also ich find so was echt super... ;-) Gute Besserung!
22 Jan 16 oleh anggota: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baerche
|