Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2016
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 55,67g | Karb: 162,78g.
Makan Pagi: Franz Original English Muffins, Butter, Swiss Miss Milk Chocolate with Marshmallows Hot Cocoa Mix, Coffee. Makan Siang: Yoshida's Teriyaki Sauce, Butter, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Yellow Summer Squash, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Makan Malam: Butter, Ahuacatlan Avocado Oil, Broccoli, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Butter, Franz Original English Muffins. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kellc28
|