Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2016
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 78,19g | Karb: 80,03g.
Makan Pagi: Brandt Zwieback. Makan Siang: Gut & Günstig Baguette Salami, REWE Eiweißbrot Low Carb, Rührei. Makan Malam: Gurke (Geschält), REWE Eiweißbrot Low Carb. Camilan/Lainnya: Optiwell Vanilla Pudding mit Schokosoße, Optiwell Der Cremige, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela He
|