Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2016
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 94,26g | Karb: 28,92g.
Makan Siang: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Makan Malam: Gold Achocolatado em Pó Diet, AdeS Ades Original Zero, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Sadia Queijo Prato Lanche, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iza Almeida
|