Jurnal blub1990, 20 Jan 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2016

72,9 kg Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg. Sisa: 6,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2016:

330 kkal

Lemak: 21,00g | Prot: 5,00g | Karb: 30,00g. Makan Pagi: Kinder Schoko-Bons. lagi...

1865 kkal

Latihan: Elliptical - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan blub1990