Daftar  |  Masuk

Jurnal Ltnricardo, 20 Jan 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2016
75,9 kg Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.    Sisa: 10,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2016:
100 kkal Lemak: 5,50g | Prot: 5,26g | Karb: 8,90g.   Makan Pagi: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). lagi...
1874 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ltnricardo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.