Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2016
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 59,92g | Karb: 203,58g.
Makan Pagi: Cappuccino Clasico Light, Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), Arepa Asada. Makan Siang: Patatas Cocidas, Filete de Res. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Lumpia, Arroz Frito Chino. Camilan/Lainnya: Agua, Chontaduro. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kayita
|