Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2016
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 76,13g | Prot: 44,44g | Karb: 135,77g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Ja! Mozzarella. Makan Malam: Tacken Karotten-Apfel-Salat. Camilan/Lainnya: Storck Riesen, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~~manu~~
|