Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2016
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,7 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2831 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 160,19g | Karb: 411,46g.
Makan Pagi: Houdek Mini Wiener Geflügel, Ponnath Schinkenbraten, Stockmeyer Teewurst Fein, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Dinkelbrot, Rettich, Chicoree, Apfel, Äpfel. Makan Siang: Ponnath Schinkenbraten, Apfel, Apfel, Clementinen, Karotten, Milfina Magerquark, Milfina Magerquark. Makan Malam: Houdek Mini Wiener Geflügel, Clementinen, Houdek Mini Wiener Geflügel, Banane, Clementinen, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, Olivenöl, Bauernglück Minutensteak, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Storck Schoko Toffees. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|