Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2016
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 87,11g | Prot: 52,87g | Karb: 219,88g.
Makan Pagi: Tee mit Zucker vorgesüßt, Toast Hawaii. Makan Malam: Zucker, Tassimo Café Crema, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Camilan/Lainnya: TiP Dominosteine Zartbitter. lagi...
|
|
1670 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yufkalyufkal
|