Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2011
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 132,53g | Prot: 115,29g | Karb: 20,56g.
Makan Pagi: egg, super advanced, Heart Health Fish Oil Supplement, Fresh Pork Sausage, bacon grease, half and half, coffee, coconut oil. Makan Siang: mustard, bacon ranch, no sugar chocolate peanut butter fudge, Classic Mayo, bell pepper, lemon pepper, lemon juice, milled flax seed, green tea, coconut oil, canned salmon. Makan Malam: classic mayo, Mexican shredded cheese, ground beef. Camilan/Lainnya: onion, greener selection. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|