Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2016
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 10,95g | Prot: 18,35g | Karb: 73,76g.
Makan Pagi: Aldi Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Alnatura Körniger Frischkäse, American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Äpfel, Salami, Mestemacher Fitness Toastbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|