|
Ongeveer hetzelfde, da's goed :-)
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 49,82g | Prot: 62,84g | Karb: 217,86g.
Makan Pagi: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Quaker Cruesli Chocolade, AH Magere Melk. Makan Siang: Nutella Choco, Gesneden Ham, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. Makan Malam: Alpro Soya Dessert Speculoos, Colruyt Kippewit, Chocoladepasta, Bruine Boterham, Groentensoep. Camilan/Lainnya: Letterkoekjes, Lotus Vanille Wafel, Danone Luchtige Kwark Aardbei. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|