Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2016
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 29,46g | Karb: 98,35g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese. Makan Siang: Nabisco Triscuit Crackers Original, Kraft Cracker Cuts Sharp Cheddar, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni. Camilan/Lainnya: Asher's Chocolate Covered Graham Cracker, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|