Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2016
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3032 kkal
|
Lemak: 116,77g | Prot: 143,99g | Karb: 348,58g.
Makan Pagi: Бутерброд с Сыром. Makan Siang: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Джемы и Варенья, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Makan Malam: Сочник, Паштет, Хлеб Черный, Колбаса Докторская. lagi...
|
|
2415 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FargoFargo
|