Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2015
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2015:
|
2291 kkal
|
Lemak: 103,43g | Prot: 83,86g | Karb: 250,71g.
Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Landgeflügel Hähnchen-Brustfiletwürfel 'Zigeuner Art'. Makan Malam: Fresh Care Caesar Salat, K-Classic Cornflakes. Camilan/Lainnya: Gelatelli Mandel, Gelatelli Classic (120ml). lagi...
|
|
2838 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|