Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2016
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 31,74g | Prot: 90,81g | Karb: 205,84g.
Makan Pagi: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Чай, Мёд, Грейпфрут. Makan Siang: Красное Яблоко, Макароны Отварные, Семга Запеченная. Makan Malam: Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Куриные Грудки, Помидоры Черри, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jed1e
|