Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2016
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 42,89g | Prot: 71,35g | Karb: 83,57g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Мацони, Кофе (Растворимое), Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Владхлеб Батон Нарезной, Борщ, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Malam: Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай с Лимоном и Сахаром, Кубанский Молочник Мацони, Салат из Свеклы с Майонезом, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikos85mail.ru
|