|
Kurde, było trochę obzarstwa i trochę piwa, ale był też caly dzień na snowboardzie... Nie powinno być tak dużo...
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 99,68g | Prot: 101,26g | Karb: 94,04g.
Makan Pagi: Zott Natur Jogurt. Makan Malam: Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami, Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty. Camilan/Lainnya: Pomidory, Cebule, Delikate Twaróg Półtłusty. lagi...
|
Memperoleh 6,8 kg dalam 1 minggu
|