Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2016
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2629 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helmutfreiwald
|