Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2011
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 92,83g | Prot: 84,57g | Karb: 25,51g.
Makan Pagi: Monterey Jack Cheese, Organic Coconut Oil, Spinach, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Garden Cress, Young Green Onions, Tomatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), California Avocados. Makan Malam: Gala Apples, Organic Coconut Oil, Butter, Boiled Egg, Shrimp. Camilan/Lainnya: Manhattan. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|