Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2016
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 85,96g | Karb: 144,65g.
Makan Pagi: Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Makan Siang: Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Tomaten, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, REWE Corned Beef. Makan Malam: Gut Ponholz Rindswurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|