Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2016
|
132 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 45,19g | Karb: 159,09g.
Makan Pagi: Granvita Avena Instantanea Integral, Lala Leche Deslactosada Light. Makan Siang: Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Mayonesa, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua, Pepino (Pelado), Tomates, Eva Ensalada Primavera. Makan Malam: Pepsi Pepsi. Camilan/Lainnya: Yoplait Yogurt Light, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filnuovum
|